ojedinělé účinky ananasu...

15.04.2018 17:48

BY REDAKCE LEAVE A COMMENT...

Šťáva z ANANASU vám detoxikuje tělo, pomůže zhubnout a sníží otoky a bolesti kloubů...


Šťáva z tohoto ovoce vám detoxikuje tělo, pomůže zhubnout a sníží otoky a bolesti kloubů

 
Existuje jedno chutné tropické ovoce, kterého šťáva má na lidské tělo přímo zázračné léčivé účinky.

Na rozdíl od jiného ovoce obsahuje totiž velmi prospěšný enzym, který snižuje v těle záněty, potlačuje bolesti kloubů, čistí tělo od toxinů, navíc napomáhá hubnutí a dělá spoustu dalších věcí.

 

 

Ananasová šťáva a její účinky na tělo

Ananas obsahuje enzym bromelin, který má na naše tělo velmi prospěšné účinky.

Jde o bílkoviny štěpící enzym, který se kromě působení v trávicí soustavě vstřebává do krve a dokáže tak působit i jinde v těle.

Kromě již zmíněného enzymu obsahuje ananasová šťáva řadu dalších prospěšných vitamínů a minerálů.

Pojďme se podívat blíže na to, jaké účinky bude mít šťáva z ananasu na vaše tělo.

1. Zlepší činnost štítné žlázy

Ananas je relativně bohatý na jód, který je pro správnou činnost štítné žlázy nezbytný.

Pomáhá tak při prevenci možných, jakož i léčbě existujících zdravotních problémů.

2. Zlepší trávení

Bromelin štěpí bílkoviny a pomáhá tak pankreatu při jejich trávení.

Užitek z něho budou mít i vaše střeva, protože z nich odstraní nestrávené zbytky masa, které mohou zahnívat. Toxiny z nich často přispívají ke vzniku rakoviny tlustého střeva.

3. Odstraní střevní parazity

Několik studií ukázalo, že konzumace ananasové šťávy již během 3 dnů odstraňuje ze střev mnohé parazity a cizopasní červi.

4. Potlačí záněty a bolesti kloubů

Mocné protizánětlivé účinky šťávy z ananasu a enzymu bromelinu potlačí v těle různé druhy zánětů. Odstraní také toxiny z orgánů a tkání.

Jeho pravidelná konzumace se doporučuje jak při zánětlivých (artritida), tak při úrazových onemocněních kloubů.

5. Posílí zuby a dásně

Ananas má vysoký obsah vápníku a hořčíku potřebných pro zdraví zubů.

Spolu s protizánětlivými účinky bromelinu a s hojivým vlivem vitamínu C pomůže nejen zubům, ale i dásním při častém krvácení a paradentóze.

 

6. Vyrovná elektrolyty v těle

Vysoký obsah draslíku, který je protiváhou sodíku vyrovná v těle hladinu elektrolytů.

Draslík také přispívá ke snižování vysokého krevního tlaku.

7. Vyplavuje z těla těžké kovy

Speciální antioxidanty a enzymy v ananasové šťávě se vážou a následně vyplavují z těla mnohé těžké kovy jako olovo, kadmium, rtuť, hliník či arzen.

8. Předejde rakovině

Enzym bromelin, jak jsme již uvedli, pomáhá při trávení bílkovin. Z bílkovin se skládají i obaly, kterými se nádory chrání před naším imunitním systémem.

Bromelin pomáhá tyto obaly odstraňovat (trávit) a následně takto odhalený nádor je imunitním systémem člověka zničen.

9. Zlepší zrak

Vysoký obsah betakarotenu v ananasu zlepšuje zrak a jako silný antioxidant chrání oči.

Výzkum ukázal, že pravidelná konzumace ananasu nebo pití šťávy z něj výrazně snižuje riziko rozvoje věkem podmíněných onemocnění očí.

Jde hlavně o prevenci makulární degenerace, která je zodpovědná za největší výskyt slepoty u starších lidí.

10. Pomůže zhubnout

Ananas má diuretické účinky, které vedou k odstraňování nadměrně nahromaděných tělesných tekutin a otoků, hlavně končetin.

Rovněž zrychluje metabolismus a spalování kalorií, což je extra žádoucí při snaze o udržení přiměřené tělesné váhy.

Jak si připravit šťávu z ananasu

Odřízněte a očistěte zhruba 200 gramů ananasu.

Následně ho můžete buď odšťavnit a šťávu zředit vodou v poměru 1: 1, nebo ho nakrájejte na menší kousky, rozmixujte v mixéru a opět zřeďte s vodou.

Takto připravený nápoj je nejlepší hned vypít. Skladování, ačkoli jen v ledničce, totiž rychle ničí enzymy, které jsou u ananasu zřejmě nejprospěšnější ze všech jeho nutričních látek.

Nápoj pijte nejlépe ráno před snídaní na prázdný žaludek.

 

Zpracovala: Vylectese.cz

Zdroj: www.vylectese.cz